Por mi experiencia es lo que más me afectó es sentir que había perdido esa paz y tranquilidad en la relación llegué al punto de sentir tristeza en todo el tiempo y no disfrutaba nada con mi pareja lo que sí me puede trabajar en la recuperación y mejorar la comunicación también hay que aprender que hay límites en todas situaciones Y eso hay que hablarlo y no deja que personas externas que generen conflicto estén siempre presente sino más bien busca la manera de tenerlos aislados La verdad sí se puede salir de una relación emocionalmente desgastadas si ambos quieren cambiar

 Hola. Me parece que cada caso es distinto debido a que se trata de personas diferentes y situaciones diferentes. Sin embargo, creo que se pueden aplicar pasos generales.

1. Lo más importante, a mi entender, es perdonarse a sí mismo si es que uno cree que tuvo algo que ver. Por ejemplo, haber omitido o haber dejado pasar ciertas actitudes o comportamientos de la persona que fue infiel. Erradicar por completo esos pensamientos de “quizá si hubiera hecho esto o aquello”.
2. Lo siguiente sería, por más complicado que sea, perdonar a la persona que fue infiel. No se trata de estar de acuerdo con la persona, ni de justificarla, simplemente, no permitir que ese acto siga ejerciendo una especie de poder. Es decir, el perdón no se ejerce por el bienestar de la otra persona, sino del bienestar propio.
3. Me parece que dar los dos primeros pasos es dar un avance importante. Si se logran con éxito, el tercer paso sería más sencillo y es no juzgar a todas las personas con el mismo criterio. Es decir, no dejar que nuestros prejuicios dominen nuestras relaciones.

Seguramente hay más por hacer. Espero que sea de ayuda porque realmente no me imagino sufrir una infidelidad y aplicar eso mismo que yo he dicho.

Pase momentos complicados cuando me case tenia mis dudas y no estaba animada del todo pero por las presiones y mas que una pues quiere estar bien y hacemos todo lo posible para que todo sea duradero pero hay momento de momentos y es una desesperación cuando los problemas llegan y una no sabe que hacer, mi esposo cambio rotundamente, ya era frio, no conversaba conmigo, nunca más salidas, abrazos, luego dejo de tocarme y me dijo que yo ya no le atraía, mientras más hacia eso más me hacía sentir mal tenía el autoestima por el piso, la relación con mi esposo ya solo se estaba limitando a cubrir con los gastos que nos correspondía y así solíamos pasar los días estábamos muy separados emocionalmente no había contacto entre nosotros sentía que estaba mendingando amor muchas veces hable muchas veces pedí, intente terapia de familia sicólogos porque fuéramos de nuevo lo que éramos para que no muriera el amor pero él se negaba rotundamente era muy orgulloso y no sabía que le pasaba no podía hacer que cambiara pero esa situación no la podía seguir permitiendo y fue gracias muy recién he hablado con el señor Andrés Mejia que me recomendaron al maestro porque todo se me iba al caño he logrado mucho estoy muy contenta por esas decisiones encontramos paz y tranquilidad lo mejor para nosotros para superar en poco tiempo las dificultades que pase me siento muy bien y aanhelo que todo continue como el día de hoy que una estamos sobrellevando todo muy bien +57 322 383 2573 hay que escribirle y consultar y no quedarnos atrás